Филе морского черта с корсиканским ризотто

  1. kiras

    kiras Семенихина

    79

    Сложный рецепт филе морского черта с корсиканским ризотто пошагово с фото.

    Простой рецепт филе морского черта с корсиканским ризотто домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 275 килокалорий.


    Филе морского черта с корсиканским ризотто
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Рис арборио 80 г
    • Филе морского черта 150 г
    • Репчатый лук 20 г
    • Шампиньоны 40 г
    • Оливковое масло 30 мл
    • Шардоне 40 мл
    • Овощной бульон 150 мл
    • Сливочное масло 30 г
    • Сыр пармезан 20 г
    • Сливки 35% - ные 30 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Сыр маскарпоне 15 г
    • Розмарин 1 стебель
    • Тимьян 2 стебля
    • Соль по вкусу
    • Соус демигляс 100 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. В сковороду налить оливковое масло, бросить веточку розмарина, тимьяна и зубчик чеснока. Заранее посолить и поперчить филе морского черта. Обжарить его вместе с травами по минуте с каждой стороны — пока филе не побелеет. Теперь можно отложить рыбу и заняться ризотто.
    2. Шампиньоны — главная ароматическая составляющая ризотто. Для начала их надо мелко нарубить. То же самое сделать с репчатым луком.
    3. В сотейник влить оливковое масло, всыпать грибы и обжаривать их пару минут. Затем добавить лук, соль, перец и сливки — для цвета. Перемешать и жарить еще минуты две. Переложить в тарелку и временно отставить в сторону.
    4. Соус демигляс — сильно уваренный говяжий бульон на томате. На приготовление 1 литра демигляса уйдет 5 кг костей, килограмм томатной пасты, полкило репчатого лука, полкило моркови, 10 л воды, пол - литра каберне — и почти сутки времени. Можно использовать и готовый соус, он продается в супермаркетах.
    5. В сотейнике слегка обжарить лук на оливковом масле. Сверху всыпать рис, пропитать его маслом. Дальше надо постепенно добавлять белое вино и овощной бульон. Чтобы жидкость выпаривалась, рис следует держать на хорошем огне и постоянно ­помешивать. Через двенадцать минут рис дойдет до состояния полуготовности.
    6. Вывалить в рис шампиньоны, перемешать. Опять же помешивая, добавить маскарпоне и через пару минут — тертый пармезан. Держать на огне еще пять - семь минут до полной готовности риса.
    7. Форму для запекания смазать маслом и застелить пекарской бумагой. Лист рисового теста вставить в металлическое кольцо, которое будет держать форму, и в получившийся мешочек положить три - четыре ложки ризотто. Слегка защипнуть концы. Рядом выложить морского черта. Поместить всю компанию на три - четыре минуты в разогретую до 180 градусов духовку.
    8. Красиво разлить по большой тарелке демигляс. С одной стороны выложить ризотто, с другой — морского черта. Филе можно разделить на две части, чтобы удобнее было есть. А ризотто пришпилить веточкой тимьяна.

    Овощной бульон варится из моркови, лука, сельдерея, цукини и болгарского перца.



     
    Atadwom нравится это.
  2. vasilevskaya93

    vasilevskaya93 Ева В

    42
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, kiras
     
    Ю_Кадькало нравится это.
  3. Dpqoulwo

    Dpqoulwo Ануфриенко Аида

    21
    kiras, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    saidulina86, grushevskaya88 и Paunemooa нравится это.
  4. Uapllxoal

    Uapllxoal Кривосветлицкая Лиза

    38
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на филе морского черта с корсиканским ризотто (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  5. Oermovb

    Oermovb Буланова Диана

    21
    спасибо за рецепт
    очень люблю филе морского черта с корсиканским ризотто
     
    Posomfwo нравится это.
Национальная кухня: