Французские банановые тосты

  1. pfsieuleo

    pfsieuleo Member

    64

    Простой рецепт французских банановых тостов пошагово с фото.

    С «Леди Mail.Ru» проект «Челленджер» (the-challenger.ru), посвященный любительскому спорту и здоровому образу жизни, поделился рецептом бананового тоста. Завтракайте не только вкусно, но и полезно!


    Французские банановые тосты
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Ингредиенты на 3 порции

    • хлеб (цельнозерновой) 2 ломтика
    • бананы 2 шт.
    • молоко коровье 150 мл
    • йогурт (натуральный) 50 мл
    • мята 4 листика
    • ягоды (для подачи) несколько шт.

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Очистить бананы и выложить в глубокую пиалу.
    3. Размять вилкой до состояния пюре.
    4. Влить молоко и хорошо перемешать.
    5. Окунуть ломтики хлеба в банановую смесь и выложить на горячую сковородку.
    6. Жарить в небольшом количестве масла (кокосового или подсолнечного) с двух сторон до образования корочки.
    7. Мелко порубить мяту и смешать с йогуртом.
    8. Выложить тосты на тарелку, полить соусом, украсить ягодами и листочком мяты.
    9. Приятного аппетита!


     
    Tfkwmrei и Колесникова В нравится это.
  2. anyutan

    anyutan Некрасов Анюта

    49
    @pfsieuleo, спасибо за рецепт! Очень люблю французские банановые тосты!
     
  3. Zermedoei

    Zermedoei Панова Аська

    46
    Здравствуйте pfsieuleo!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Iaqvhojcc нравится это.
  4. z_liza

    z_liza Зарипова

    32
    как вкусно! Я полюбила французские банановые тосты с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Трубачёва К нравится это.
  5. lifou

    lifou Member

    28
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    tonyac нравится это.
  6. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить французские банановые тосты,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    sh_lyudochka нравится это.
  7. Ogrxepo

    Ogrxepo Диана

    37
    Вкуснятина, обожаю французские банановые тосты
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, pfsieuleo :)
     
    Auiihiwz и Д_Чуева нравится это.
Национальная кухня: