Фруктовый салатик с кефиром

Очень простой рецепт фруктового салатика с кефиром пошагово с фото.

Простой рецепт фруктового салатика с кефиром домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 70 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 70 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Яблоко 2 шт.
• Банан 2 шт.
• Мандарины 2 шт.
• Кефир 200 мл.
• Сахар 1 ч. ложк

Пошагово

1. Хочу вам предложить рецепт легкого десерта в виде сочетания нескольких фруктов с кефиром. Нам понадобится два сладких мандарина, два банана и я взяла два яблока: одно сладкое, а одно кисло - сладкое, для кислинки очень подходит сорт яблок семеринка. Конечно, можно совмещать самые разнообразные фрукты, какие только у вас есть под рукой.
2. Нарезаем небольшими кубиками бананы, яблоки, дольки мандарина разрезаем на две части.
3. В нарезанные фрукты выливаем двести грамм кефира, в котором мы предварительно растворили одну чайную ложку сахара. Все перемешиваем. Я выбрала кефир, потому что он не такой сытный как, например, сливки или йогурт и хорошо сочетается со сладкими фруктами (естественно, можно смешивать фрукты со сливками или йогуртом, на ваш вкус).
4. Десерт готов. После того как вы плотно покушаете, этот десерт будет в самый раз. Приятного аппетита.