Фунчоза с овощами и куриным филе

Несложный рецепт фунчозы с овощами и куриным филе пошагово с фото.

Фунчоза — это вермишель из бобовой муки. Купить ее можно в отделах, где продается все для китайской кухни (в крупных супермаркетах или на рынке). Заменить ее ничем нельзя. Из указанного количества ингредиентов получается 5–7 порций.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложный рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 23
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 216 килокалорий

Ингредиенты на 5 порций

• 100 г фунчозы
• 200 г куриного филе (или филе индейки)
• 150 г моркови
• 150 г болгарского перца
• 150 г огурцов
• 150 г лука
• растительное масло
• соль
• перец
• зеленый лук
• 1 ч. л. молотого кориандра (по желанию)

Пошагово

1. Лук нарезать соломкой.
2. Филе нарезать соломкой.
3. Морковь нашинковать соломкой.
4. Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
5. Огурцы нарезать тонкой соломкой.
6. Зеленый лук мелко нарезать.
7. На растительном масле обжарить лук.
8. Добавить филе, жарить в течение 10 минут.
9. Добавить морковь.
10. Следом добавить перец, жарить 3–4 минуты.
11. Фунчозу приготовить так, как написано на упаковке. Я ее залила на 5 минут кипятком.
12. Затем промыла в холодной воде. По желанию, ее можно нарезать.
13. Смешать фунчозу, огурцы, лук, филе с морковью и перцем. Посолить, поперчить. По желанию, добавить кориандр. Желательно, дать салату настояться в течение часа.
14. Приятного аппетита!