Гаспачо с арбузом

  1. Aojbqih

    Aojbqih Паутов

    60

    Несложный рецепт гаспачо с арбузом пошагово с фото.

    Простой рецепт гаспачо с арбузом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 134 килокалорий.


    Гаспачо с арбузом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 134 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 500 г мякоти арбуза
    • 1 кг мясистых помидоров
    • 2–3 луковицы шалота
    • 2 авокадо
    • 2 зубчика чеснока
    • маленький пучок кинзы
    • 1–1,5 ч. л. бальзамического уксуса
    • 1 ч. л. табаско
    • малосоленая брынза для подачи
    • соль

    Пошагово

    1. Отложить 100 г арбуза для подачи. Помидоры опустить в кипяток, обдать холодной водой, снять кожицу, удалить семена. Шалот и кинзу мелко порубить, оставив пару веточек для подачи. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, вынуть ложкой мякоть.
    2. Взбить в блендере большую часть арбуза, помидоры, шалот, авокадо, кинзу, чеснок. Добавить уксус, табаско. Взбить суп до желаемой консистенции. Посолить.
    3. Брынзу и остатки арбуза нарезать маленькими кубиками. Разлить суп по тарелкам, сверху положить брынзу, арбуз и кинзу.


     
    ЖеняЦ, Василиса_Ж и Ioiiylamk нравится это.
  2. В_Рихтер

    В_Рихтер Рихтер Вика

    62
    уверена маме понравится
    все любители гаспачо с арбузом оценили!
     
    vgoooao и Лешукова З нравится это.
  3. s_tanechka

    s_tanechka Семёнова Танечка

    31
    Обалденный рецептик гаспачо с арбузом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Ourotloo нравится это.
  4. dimuw

    dimuw New Member

    13
    @Aojbqih, спасибо за рецепт гаспачо с арбузом! Обязательно приготовлю :)
     
    vovina82 нравится это.
  5. i_yuliya

    i_yuliya Исмагзамова Юлия

    12
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Киселева Н и Iuneczbzr нравится это.
  6. Iwnrudouz

    Iwnrudouz Амочкина Василиса

    34
    вы там знаете толк в еде :)
     
  7. Fegeeox

    Fegeeox Туся

    31
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Jiaudouy, Qtnxpeoo и Даша_С нравится это.
  8. valer iovich82

    valer iovich82 Таня

    42
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Никора И и Ксюня_А нравится это.
Национальная кухня: