Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой

  1. ЛизаветаН

    ЛизаветаН Несмелова Лизавета

    74

    Простой рецепт геркулесовой каши с грецкими орехами и курагой пошагово с фото.

    Для приготовления максимально полезной каши следует использовать геркулес, который варится не менее 20-30 минут. Дополнить его можно самыми разными ингредиентами. Мы предлагаем вариант с грецкими орехами и курагой.


    Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Ингредиенты на 3 порции

    • Геркулес 1 ст.
    • Вода 2 ст.
    • Молоко миндальное 1 ст.
    • Соль морская щепотка
    • Курага горсть
    • Грецкие орехи горсть

    Пошагово

    1. Смешать в сотейнике воду с миндальным молоком и довести до кипения. Добавить геркулес и щепотку соли.
    2. Варить, периодически помешивая 20-30 минут.
    3. Подавать кашу горячей, дополнив нарезанной курагой и грецкими орехами.


     
    Oeiibofr, Xewekrocb и Bmjeojb нравится это.
  2. Fnepjumx

    Fnepjumx Маринкина Полина

    70
    спасибочки
    как раз собралась делать геркулесовую кашу с грецкими орехами и курагой
     
    А_Бурундук и makeeva94 нравится это.
  3. Лемешко К

    Лемешко К Кристина Л

    79
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Nkouowd нравится это.
  4. yurevich79

    yurevich79 Танюша Ю

    109
    уверена маме понравится
    все любители геркулесовой каши с грецкими орехами и курагой оценили!
     
    Mxeymrso, pulwos, kapusta97 и ещё 1-му нравится это.
  5. ortotqfo

    ortotqfo Member

    44
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой получается здорово!
     
  6. Nhoorno

    Nhoorno Кравчук Януля

    51
    выглядит очень аппетитно
     
    ЛикаЗ нравится это.
  7. Beeovnl

    Beeovnl Ярослава

    25
    сегодня первый раз готовила геркулесовую кашу с грецкими орехами и курагой.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Gpoaixp, Zelvopv и urazmetova83 нравится это.
  8. Ompjekedg

    Ompjekedg Кошкарева Алиса

    11
    рецептик супер!!:)
     
    eptkao и Igoguom нравится это.
  9. Дорогова Ж

    Дорогова Ж Дорогова Женя

    37
    таким способом обязательно попробуем приготовить геркулесовую кашу с грецкими орехами и курагой! спасибо!
     
    Pzzitgal и Cerdmio нравится это.
  10. Eoijiloxi

    Eoijiloxi Ксюша Ч

    37
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Cmjaogam, Jyioemlh и kuryacha90 нравится это.
Национальная кухня: