Голубцы из савойской капусты с рисом и овощами

  1. n_evgeniya

    n_evgeniya Несенюк Евгения

    66

    Непростой рецепт голубцов из савойской капусты с рисом и овощами пошагово с фото.

    Я очень люблю голубцы, но самые вкусные для меня – именно из савойской капусты! К сожалению, в магазинах эта капуста стоит слишком дорого, но вот уже несколько лет на осенних ярмарках в Самаре можно сделать небольшие запасы по вполне доступным ценам – и всю осень наслаждаться! И ещё мне никогда не нравились ни предварительная обжарка голубцов, ни последующая их многоэтажность в кастрюле, поэтому уже давненько запекаю их в глубоком противне.


    Голубцы из савойской капусты с рисом и овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 319 килокалорий

    Ингредиенты на 20 порций

    • Морковь - 150 г
    • Пастернак (корень) - 100 г
    • Петрушка (корень) - 100 г
    • Лук репчатый - 300 г
    • Перец болгарский (красный) - 200 г
    • Помидоры - 300 г
    • Чеснок - 2-3 дольки
    • Зелень (петрушка, укроп, базилик, эстрагон) - 100 г
    • Рис круглозерный - 300 г
    • Капуста савойская - 20 листьев
    • Масло растительное - 100 мл
    • Сметана - 500 мл
    • Соль, перец - по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить овощи: пастернак, морковь, петрушку и чеснок промыть, очистить и нарезать соломкой, а помидоры, перец болгарский и лук - кубиками. Зелень мелко нарезать.
    2. В разогретом масле пассеровать лук и чеснок 3-4 минуты, добавить коренья и пассеровать ещё 7 минут. В последнюю очередь положить помидоры, перец и тушить ещё 5 минут. 1/1, часть овощей отложить для заливки.
    3. Рис арборио сварить до полуготовности. Соединить рис, зелень и спассерованные овощи, посолить, поперчить.
    4. Разобранную на листья савойскую капусту положить для легкого размягчения в пароварку или в кипящую воду на 3-4 минуты.
    5. Завернуть рисово - овощную начинку в листья и выложить голубцы в глубокий противень.
    6. Для заливки смешать отложенные овощи, бульон или воду (около 1 литра) и стакан сметаны. Посолить, поперчить, залить голубцы. Оставшуюся сметану выложить поверх голубцов и поставить их в разогретую до 160 градусов духовку на 30-40 минут.


     
    bsiseoudz, balyasnikova85, Qoyotfob и 2 другим нравится это.
  2. Oavawgaqz

    Oavawgaqz Резникова Оля

    25
    я обязательно на днях попробую твой вариант голубцов из савойской капусты с рисом и овощами
     
    Мэри_Я нравится это.
  3. odioxxso

    odioxxso New Member

    7
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. novikova85

    novikova85 Новикова Лизавета

    18
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант голубцов из савойской капусты с рисом и овощами
     
Национальная кухня: