Гороховый суп-пюре с оливками

  1. НинаК

    НинаК Колтуновская

    83

    Простой рецепт горохового суп-пюре с оливками пошагово с фото.

    Простой рецепт горохового суп-пюре с оливками вегетарианской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Содержит всего 126 килокалорий.


    Гороховый суп-пюре с оливками
    • Национальная кухня: Вегетарианская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Обед

    Ингредиенты на 2 порции

    • горох лущеный - 1/1, стакана
    • вода - 2 стакана
    • оливки - 1/1, банки
    • морковь - 1 шт.
    • помидор средний - 1 шт.
    • перец средний - 1 шт.
    • хлеб белый для гренок
    • масло для обжарки

    Пошагово

    1. Промыть горох и замочить приблизительно на 3 часа.
    2. Варить горох в подсоленной воде, пока он не станет очень мягким, примерно 1 час. Тем временем, приготовить зажарку из мелко нарезанных овощей. Обжарить их до готовности.
    3. Мелко нарезать оливки.
    4. Затем соединить горошек и овощи и перетереть все блендером. После этого добавить оливки и немного поперчить.
    5. Суп практически готов. Осталось только поджарить до золотистой корочки гренки.


     
    otuoikhei нравится это.
  2. koihrw

    koihrw Member

    87
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    И_Сидельник нравится это.
  3. Dooozoeyf

    Dooozoeyf Федосеева Таня

    34
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  4. Clogiuals

    Clogiuals Виктория

    44
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    kvqtinoro нравится это.
  5. Ujymoye

    Ujymoye Кочуева Виолетта

    22
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала гороховый суп-пюре с оливками первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  6. Zteuaeogs

    Zteuaeogs Хорева Юлия

    6
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Siqetqkre и Ю_Илличевская нравится это.
  7. Ahgmeeuae

    Ahgmeeuae Макарова Надя

    43
    @НинаК, отличный рецепт горохового суп-пюре с оливками
    спасибо за идейку
     
    ДжульеттаШ нравится это.
  8. ДарияВ

    ДарияВ Ведерникова Дария

    37
    Когда в первый раз попробовала гороховый суп-пюре с оливками, мне не понравилось.
     
    breeva82 нравится это.
  9. ЛикаМ

    ЛикаМ Лика

    62
    готовила гороховый суп-пюре с оливками много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
Национальная кухня: