Гороховый суп с капустой

  1. nyutad

    nyutad Дегтярь Нюта

    83

    Простой рецепт горохового супа с капустой пошагово с фото.

    Популярность здорового питания заставляет отказываться от привычных блюд и искать новые рецепты. Предлагаю вам одно из таких прекрасных здоровых блюд – гороховый суп с капустой.

    Гороховый суп с цветной капустой – это очень просто. Главное заранее замочить горох, чтобы он хорошо разварился. Отварите его в течение часа, затем добавьте картофель. Когда он будет почти готов, добавьте в суп соцветия цветной капусты, затем обжаренные на сковороде лук с морковью. Посолите, поперчите, проварите еще несколько минут — и снимите с огня. Дайте ему немного настояться, затем подавайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4


    Гороховый суп с капустой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 121 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цветная капуста — 150 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Картофель — 3 Штуки
    • Горох — 0,3 Стакана
    • Вода — 1,5 Литра
    • Лавровый лист — 2 Штуки
    • Растительное масло — По вкусу
    • Соль, специи — По вкусу

    Пошагово

    1. Замочите горох накануне приготовления на ночь, затем промойте и отварите в течение часа.
    2. Затем добавьте порезанный картофель.
    3. Обжарьте на растительном масле лук и морковь.
    4. Когда картофель будет почти готов, добавьте в суп соцветия цветной капусты.
    5. И обжаренные овощи. Добавьте соль и специи по вкусу, проварите еще несколько минут, затем снимите с огня. Дайте супу немного настояться, затем подайте на стол.


     
    e_yelvina и Куденко Л нравится это.
  2. margaritam

    margaritam Маргарита М

    78
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Cozzixfae нравится это.
  3. В_Роговицкая

    В_Роговицкая Роговицкая

    34
    я слабо разбираюсь в гороховом супе с капустой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Eiuogblo нравится это.
  4. Марковская В

    Марковская В Марковская Вика

    38
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    ЛидаМ и Т_Булычёва нравится это.
  5. Подрядова Н

    Подрядова Н Надежда П

    23
    Как вкусно! У меня муж любитель горохового супа с капустой.
     
  6. Л_Полянская

    Л_Полянская Полянская Леся

    21
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Rmulnpf нравится это.
  7. Uoziuoqno

    Uoziuoqno Марго Г

    6
    Отличный рецепт! Спасибо, nyutad. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  8. yarenko78

    yarenko78 Яренко Алла

    41
    это просто очень вкусно
     
  9. Awooeee

    Awooeee Анастасия Х

    65
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Р_Ботнарь и Фаризанова И нравится это.
  10. Oobeujw

    Oobeujw Олеся

    55
    Гороховый суп с капустой по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
Национальная кухня: