Гранола (мюсли) с орехами и сухофруктами

  1. baaojvg

    baaojvg Active Member

    135

    Простой рецепт гранолы (мюсли) с орехами и сухофруктами пошагово с фото.

    Простой рецепт гранолы (мюсли) с орехами и сухофруктами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 557 килокалорий.


    Гранола (мюсли) с орехами и сухофруктами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 557 килокалорий

    Ингредиенты на 10 порций

    • Орехи 200 г
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Мед 4 столовые ложки
    • Сухофрукты 200 г
    • Семечки подсолнуха 50 г
    • Овсяные хлопья 800 г
    • Очищенные семена тыквы 50 г
    • Семена льна 30 г

    Пошагово

    1. Нагреть духовку до 150 градусов. Смазать большой противень с бортиками растительным маслом или побрызгать маслом из балончика.
    2. Выложить на противень овсяные хлопья. Перемешать. Запекать 25 минут, во время запекания один раз перемешать. Вытащить противень из духовки и поднять температуру до 180 градусов.
    3. Добавить к овсянке орехи (у меня миндаль и фундук) и семечки, хорошо перемешать (прямо на противне).
    4. В небольшой миске смешать 2 столовые ложки растительного масла с медом (или кленовым сиропом). Полить смесью хлопья и орехи на противне и хорошо перемешать. Поставить противень обратно в духовку или запекать еще около 20–25 минут до хрустящего состояния. Во время запекания один раз перемешать. (ОСТОРОЖНО, НЕ ПЕРЕСУШИТЕ!)
    5. Проверьте через 15 минут и, если орехи поджарились и овсянка приобрела золотистый цвет, гранола готова.
    6. За 10 минут до конца запекания добавте сухофрукты любые по вашему вкусу: я люблю чернослив, урюк и клюкву.
    7. Остудить на противне (25 минут). Переложить гранолу в банку с крышкой и хранить при комнатной температуре.


     
    senchuk94, Heosumt, А_Малысевич и 3 другим нравится это.
  2. iseeiay

    iseeiay Member

    59
    Здравствуйте baaojvg!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  3. Citpeiyka

    Citpeiyka Подгорнова Лидия

    34
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Gfnukte нравится это.
  4. Uuuabsoo

    Uuuabsoo Шулюпина Арина

    35
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    АсяД нравится это.
  5. ooooahrte

    ooooahrte Member

    67
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт гранолы (мюсли) с орехами и сухофруктами станет любимкой
    хочу хочу
     
    Сакеновна Г и Сырбу К нравится это.
Национальная кухня: