Гратен из цуккини под соусом бешамель

  1. usnqxbgz

    usnqxbgz Active Member

    101

    Простой рецепт гратен из цуккини под соусом бешамель пошагово с фото.

    Блюдо летнее, но из-за соуса и сырной корочки очень сытное.


    Гратен из цуккини под соусом бешамель
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф, кухонный комбайн
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Ланч, Обед

    Ингредиенты на 2 порции

    • 700 г нарезанных мелко кабачков (я резала кружками на слайсере и выкладывала слоями)
    • 20 г масла
    • 1 ст. л. муки
    • 180 г молока
    • 1 яйцо
    • 5-6 капель соуса Табаско
    • 1 сл. л. лимонного сока
    • 3 сл. л. тертого пармезана
    • 3 ст. л. сухарей молотых

    Пошагово

    1. Растопить масло на сковороде и слегка обжарить муку. Добавить молоко и еще потушить, все время помешивая. Добавить лимон и Табаско.
    2. Добавить цуккини и перемешать. Вбить яйцо. Вылить массу в форму для киша.
    3. Смешать сухари и сыр и насыпать поверх запекаемой смеси. Выпекать при температуре 220°С примерно 40 минут. Достать и загрилловать поверхность под спиралью гриля.

    Если цуккини режете кружочками, то не вмешивайте их соус при варке. Выложите слой цуккини в форму, залейте частью соуса, далее снова слой цуккини и слой соуса, верх покройте сыром и сухарями.



     
    Ковкина Т нравится это.
  2. Bmeuhef

    Bmeuhef Шамба Люба

    40
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  3. Римма_П

    Римма_П Полански

    9
    usnqxbgz, ты сама их придумала рецепт гратен из цуккини под соусом бешамель?
     
    dzhulyan98 нравится это.
  4. Rataojuvp

    Rataojuvp Натарова Оля

    19
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  5. Emkgcow

    Emkgcow Алексеевна Валентина

    4
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Yxuuoiahn нравится это.
Национальная кухня: