Простой рецепт греческого салата с нутом пошагово с фото. Простой рецепт греческого салата с нутом греческой кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 22 килокалорий.Национальная кухня: Греческая кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 22 килокалорийПовод: Ланч, Полдник, УжинИнгредиенты на 4 порции1 банка (400 г) консервированного нута100 г сыра фета200 г помидоров черри25 маслинполовина сладкой луковицы5 веточек петрушки1 ст. л. оливкового масла1 ст. л. лимонного сокасоль, свежемолотый перецПошаговоУ маслин удалите косточки, для этого положите маслину на доску и стаканом нажмите на нее, пока она слегка не треснет. Выньте из этой трещины косточку. Нарежьте маслины кружочками.Откиньте нут на дуршлаг и промойте холодной водой. Фету раскрошите вилкой на небольшие кусочки. Помидоры черри разрежьте пополам, лук нарежьте тонкими кольцами.Сложите все ингредиенты салата в большую миску и хорошо перемешайте. Вы можете либо сразу подать салат, либо поставить его в холодильник на 2–3 ч. Перед подачей разложите салат в подогретые питы.
@arishae, рецепт греческого салата с нутом ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!