Гречневая каша с морковью

  1. Эмма_К

    Эмма_К Краундер Эмма

    84

    Очень простой рецепт гречневой каши с морковью пошагово с фото.

    Простой и вкусный гарнир, отлично подойдет к любому мясу и рыбе и понравится даже детям. И не стоит забывать о том, что гречка не только вкусная, но и полезная. Так что - читаем рецепт и готовим!

    Если вы еще не знаете, как сделать гречневую кашу с морковью так, чтобы она была не только полезной, но и вкусной, то я с радостью расскажу вам. Но для начала поговорим о том, в чем плюсы такого простого гарнира. Во-первых, это, конечно же, полезные свойства самой каши и моркови, которую мы в нее добавим, а во-вторых, это отличное блюдо для поста и во время диеты. К тому же, сладковатый вкус каши, действительно, очень приятный и нравится детям, по крайней мере, моим. В любом случае это блюдо стоит вашего внимания, и сейчас я поделюсь с вами простым рецептом гречневой каши с морковью.

    Количество порций: 2


    Гречневая каша с морковью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Каши
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Крупа гречневая — 150 Грамм
    • Морковь — 140 Грамм
    • Масло оливковое — 30 Грамм
    • Сахар — 15 Грамм

    Пошагово

    1. Для начала нам необходимо отварить гречку. Поэтому хорошенько ее промываем, заливаем водой и ставим на огонь.
    2. Тем временем морковь чистим и нарезаем на брусочки шириной около полу сантиметра.
    3. Разогреваем в сковороде масло и добавляем в него свои любимые специи. Выкладываем морковь в сковороду и обжариваем так, чтобы она была хрустящая внутри, но с золотистой корочкой. В конце приготовления добавляем сахар, для того чтобы морковь закарамелизировалась.
    4. Затем выкладываем в сковороду отваренную гречку, перемешиваем все и обжариваем еще несколько минут. Теперь наше блюдо готово и мы можем приступать к дегустации. Приятного аппетита!


     
    З_Кривец нравится это.
  2. gulinskaya89

    gulinskaya89 Гулинская Марианна

    70
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    anisenko95, Eqbqjzwli и Oojoqtooe нравится это.
  3. yvmih

    yvmih Member

    45
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    lyusyal, xauojte, Uzrepiia и ещё 1-му нравится это.
  4. К_Парфёнова

    К_Парфёнова Кристина

    95
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Urtaoxoa нравится это.
  5. Iyouuawna

    Iyouuawna Никогосян Даша

    20
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали гречневую кашу с морковью. Спасибо за рецепт!
     
    Upzoduous и Палащенко Д нравится это.
Национальная кухня: