Гречневая лапша, приготовленная в воке, с соусом Якисоба

  1. Платонова М

    Платонова М Платонова

    45

    Простой рецепт гречневой лапши, приготовленной в воке, с соусом Якисоба пошагово с фото.

    Готовится это вкуснейшее блюдо не больше получаса! А результат - потрясающий! Соус Якисоба идеально дополняет вкус.


    Гречневая лапша, приготовленная в воке, с соусом Якисоба
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарка, Жарка в воке
    • Нам понадобится: Вок
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин

    Ингредиенты на 2 порции

    • гречневая лапша - 30 г
    • лук - порей - 1 стебель
    • морковь - 1 шт.
    • цуккини - 1 шт.
    • сладкий перец - 1 шт.
    • соус Якисоба - по вкусу

    Пошагово

    1. Овощи нашинковать в тонкие длинные полоски. Разогреть в воке достаточное количество кокосового масла (можно любое, кроме сливочного и без запаха, естественно). Достаточное - это значит, что масла должно быть столько, чтобы овощи хорошо обжарились до золотистости.
    2. Параллельно поставить кастрюлю с водой, довести до кипения. Гречневая лапша варится очень быстро - 3 минуты, поэтому заранее варить ее не нужно - слипнется. Пока вода закипает, укладываем овощи в вок и обжариваем на очень сильном огне. Сок они давать не должны, т. е ни в коем случае не парить. Когда закипит вода - опустить лапшу, варить ровно 3 минуты, через 3 минуты вылить в кастрюлю полстакана холодной воды и снова довести до кипения - это делается для того, чтобы лапша стала эластичная. Как только закипела - сразу же сливаем воду через дуршлаг. Не забывать помешивать овощи - могут подгореть.
    3. Когда лапшу слили, овощи уже должны быть готовы. Отправляем в вок лапшу и соус Якисоба. Перемешиваем, жарим еще буквально минуту. Все, готово.

    Для приготовления такой лапши нужно: сковорода вок (большая сковорода с круглым дном, чаще всего очень тяжелая чугунная) и специальная терка для измельчения овощей в тонкие ломтики (как для корейской моркови). Для получения отличного результата-важно разогреть вок максимально, чтобы овощи в нем жарились, а не тушились.



     
  2. Pauoenyj

    Pauoenyj Белашова

    29
    очень люблю гречневую лапшу, приготовленную в воке, с соусом якисоба,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    sirotina92 нравится это.
  3. bobrova81

    bobrova81 Вика

    17
    Очень своевременно выставлен рецепт. Платонова М, Спасибо!
     
    fujfaxu нравится это.
  4. Peoaeuli

    Peoaeuli Телешева

    17
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  5. Loeapim

    Loeapim Мышова

    30
    ухтышка какой рецепт гречневой лапши, приготовленной в воке, с соусом якисоба!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
Национальная кухня: