/ Регистрация

Гречневая лапша с овощами, курицей и зеленью

  1. 29 ноя 2016 #1
    g_serafima

    g_serafima Гайфуллина

    97

    Непростой рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью пошагово с фото.

    Простой рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 550 килокалорий.


    Гречневая лапша с овощами, курицей и зеленью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 550 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая лапша 250 г
    • Соевый соус по вкусу
    • Морковь 2 штуки
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Репчатый лук 1 штука
    • Курица 400 г
    • Петрушка 1 пучок
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Молотый перец чили по вкусу
    • Соус табаско по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Режем лук полукольцами
    2. Морковку, сельдерей, перец и курицу нарезаем соломкой
    3. Петрушку мелко рубим
    4. Глубокую сковороду ставим на огонь, наливаем оливковое масло и засыпаем лук
    5. Обжариваем лук около 2 минут и добавляем к нему морковку и сельдерей
    6. Через пару минут добавляем перец
    7. Тем временем ставим вариться лапшу, как указано на упаковке
    8. К овощам добавляем курицу и приправы (я брала смесь перцев, острый чили и соус табаско)
    9. Все перемешиваем и тушим на среднем огне минут 7
    10. Когда лапша приготовится, сливаем воду и добавляем в сковороду к овощам и курице
    11. Заливаем соевым соусом, накрываем крышкой и готовим все минут 5
    12. Засыпаем мелко нарезанную петрушку, перемешиваем, убавляем огонь, накрываем крышкой и еще тушим минуты две


     
    tebenkova83 нравится это.
  2. 29 ноя 2016 #2
    b_tomara

    b_tomara Булло Томара

    58
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    t_manya, КатаринаЧ, Eoiekuoe и ещё 1-му нравится это.
  3. 30 ноя 2016 #3
    l_anka

    l_anka Любимцева Анька

    63
    Я теперь просто обязана приготовить гречневую лапшу с овощами, курицей и зеленью
     
    Aouwwkl нравится это.
  4. 3 дек 2016 #4
    Eyeehro

    Eyeehro Истомина Лиза

    55
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    ykqpsfyo нравится это.
  5. 6 дек 2016 #5
    Женя_С

    Женя_С Сумина Женя

    84
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    lyubavina82 и ouylqjio нравится это.
  6. 19 фев 2017 #6
    Novxwbnu

    Novxwbnu Яна

    54
    @g_serafima, спасибо за рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью! Обязательно приготовлю :)
     
    ИришаМ нравится это.
  7. 2 июл 2017 #7
    Чурсина А

    Чурсина А Чурсина Аня

    44
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Vheuylcv нравится это.
  8. 27 сен 2017 #8
    npakoa

    npakoa New Member

    8
    Здравствуйте g_serafima!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  9. 14 ноя 2017 #9
    barkovskaya90

    barkovskaya90 Барковская Лера

    34
    А что вы нашли в гречневой лапше с овощами, курицей и зеленью??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Надя_Б и Rauhedv нравится это.
  10. 23 ноя 2017 #10
    s_aleksandra

    s_aleksandra Сосина Александра

    34
    Гречневая лапша с овощами, курицей и зеленью готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Epekiou нравится это.
Национальная кухня: