Гречневая запеканка с творогом

  1. Лика_Ш

    Лика_Ш Шпилик

    84

    Очень простой рецепт гречневой запеканки с творогом пошагово с фото.

    Дети хотят вкусненького? Дамы на диете, но соблазн поесть так велик? Попробуйте простой рецепт гречневой запеканки с творогом, это порадует и желающих сэкономить калории, и детей!

    Если мы хотим правильного и вкусного питания, перед нами открываются всевозможные кулинарные панацеи. Например, рецепт гречневой запеканки с творогом - ярчайший пример. Простое в приготовлении и очень полезное, питательное блюдо из доступных, недорогих ингредиентов. Читаем рецепт и готовим!

    Количество порций: 4-6


    Гречневая запеканка с творогом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 165 килокалорий
    • Повод: На полдник

    Ингредиенты на 4 порции

    • Крупа гречневая — 2,5 Стакана
    • Творог — 300 Грамм (любой жирности)
    • Сахар — 3 Ст. ложки
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Масло сливочное — 10-20 Грамм

    Пошагово

    1. Рассказываю, как приготовить гречневую запеканку с творогом или попросту - гречневик. Отварим гречку и дадим ей остыть.
    2. Смешайте творог и яйца, после добавьте сахар. Запеканка получится нежной, если приправите ее сливочным маслом.
    3. Теперь все тщательно перемешайте, если ребенок еще мал, используйте блендер, главное не превратить будущую запеканку в жижу.
    4. Здесь все очевидно: выливаем смесь в емкость для запекания, смазав ее маслом.
    5. Как узнать готовность десерта? Вы увидите сочную корочку. При температуре 180-200 градусов Ваша запеканка дойдет за 30 минут.


     
    Oqoousaz и oahque нравится это.
  2. zezyulina95

    zezyulina95 Зезюлина Таня

    59
    Лика_Ш, ты сама их придумала рецепт гречневой запеканки с творогом?
     
    Ukogbuee нравится это.
  3. Amiusevbm

    Amiusevbm Счастливченко

    79
    Обязательно приготовлю!
    Лика_Ш, спасибо!
     
  4. eetju

    eetju Member

    98
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Кристина_Э и kornilova87 нравится это.
  5. noaiw

    noaiw Member

    41
    спасибочки Лика_Ш
    попробуем обязательно
     
    kashtanova80 нравится это.
  6. Ioeuiko

    Ioeuiko Коновалова

    86
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    ГаляХ нравится это.
  7. Kaoioerzi

    Kaoioerzi Виноградовых Светлана

    46
    Гречневая запеканка с творогом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Eeooeoooo, feryen86 и sonyaa нравится это.
  8. Dsiesou

    Dsiesou Мулевич Стася

    8
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Еремеева А и Головчинская Ю нравится это.
  9. margov

    margov Вокарь Марго

    27
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик гречневой запеканки с творогом
     
Национальная кухня: