Гуакамоле по-гречески

  1. ТашаД

    ТашаД Таша Д

    79

    Простой рецепт гуакамоле по-гречески пошагово с фото.

    Этот легкий, но питательный соус вы можете подать с кукурузными чипсами, сырным лавашом, питой или свежими овощами. Получится быстрая и очень полезная закуска.


    Гуакамоле по-гречески
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Соус
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 231 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Спелый авокадо 2 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Сушеные томаты 1 ст. л.
    • Помидоры черри 30 г
    • Красный лук 40 г
    • Сушеный орегано 1 ч. л.
    • Свежая петрушка 2 ст. л.
    • Оливки Каламата (без косточек) 4 шт.
    • Морская соль, молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Мелко нарежьте сушеные томаты, красный лук, петрушку и оливки.
    2. Помидоры черри нарежьте на четвертинки.
    3. Выложите в миску мякоть авокадо, добавьте сок одного лимона и тщательно разомните вилкой.
    4. Добавьте к авокадо сушеные томаты, красный лук, петрушку, оливки, помидоры черри, орегано и хорошо перемешайте.
    5. Приправьте солью и перцем.
    6. Подавайте сразу (гуакамоле можно хранить в холодильнике 2-3 дня).


     
    Елисеенко И и ЛанаО нравится это.
  2. putyatina96

    putyatina96 Анастасия П

    73
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Aaogvyoi нравится это.
  3. Enqtrmz

    Enqtrmz Хина Алла

    34
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Юля_Ю нравится это.
  4. gretkin81

    gretkin81 Греткин Олеся

    34
    А что вы нашли в гуакамоле по-гречески??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  5. Dooeixdef

    Dooeixdef Супрун Антонина

    19
    Спасибочки :)
     
    Oxmicwos и Г_Башарина нравится это.
  6. Ecircogoq

    Ecircogoq Корецкая Тоня

    34
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Э_Кавелина и lslooo нравится это.
  7. Kfiqooo

    Kfiqooo Виктория С

    20
    Вкуснятина, обожаю гуакамоле по-гречески
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ТашаД :)
     
    Баранчук Э нравится это.
  8. Zeiumooio

    Zeiumooio Евгения Г

    41
    АААААА как вкусно глядя на гуакамоле по-гречески слюнки потекли ручьем!!:D
     
    Nyanaecad нравится это.
  9. Jglaiqonh

    Jglaiqonh Самойловских Лида

    8
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
Национальная кухня: