Гуляш из индейки

  1. Tglueuoai

    Tglueuoai Свитенко Татьяна

    58

    Простой рецепт гуляша из индейки пошагово с фото.

    Простой рецепт гуляша из индейки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 82 килокалорий.


    Гуляш из индейки
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 82 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • сладкий перец (красный и желтый) – 2 шт
    • масло растительное – 4 ст. л.
    • лук репчатый – 2 шт
    • чеснок – 1 зубчик
    • паприка молотая – 1 ч. л.
    • филе индейки – 600 г
    • соль
    • паста томатная – 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Очистить и мелко нарезать лук и чеснок. Так же нарезать перцы, предварительно удалив сердцевину.
    2. Филе нарезать кусочками 3 х3 см, обжарить в 2 ст. л. разогретого масла. Через 5 мин. приправить солью. Готовить на слабом огне еще 10 мин.
    3. В сотейнике разогреть оставшееся масло, обжарить лук и чеснок, 5 мин. Добавить перцы и готовить, помешивая, 5 мин. Влить 250 мл воды. Довести до кипения.
    4. Добавить к овощам кусочки индейки, паприку и томатную пасту, аккуратно перемешать. Тушить под крышкой на слабом огне 7 мин.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Ezuhaaej, Mjuuaiv, Slwsxkuam и ещё 1-му нравится это.
  2. eofuyoa

    eofuyoa Member

    62
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ucywdhle и aqiaeoril нравится это.
  3. Zuayjaste

    Zuayjaste Юля

    27
    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Nvaeskoe

    Nvaeskoe Тоня

    46
    @Tglueuoai, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить гуляш из индейки по этому простому рецептику.
     
    Aapoiryb и Лера_М нравится это.
  5. Kztfobe

    Kztfobe Гумерова Алиса

    50
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  6. ГалкаВ

    ГалкаВ Галка

    28
    спасибочки
    как раз собралась делать гуляш из индейки
     
    Ярославна_Р и Bizejio нравится это.
  7. Довгополюк Л

    Довгополюк Л Довгополюк Люда

    36
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Ioeojoi нравится это.
Национальная кухня: