Гуляш с кабачками

  1. sechenskaya96

    sechenskaya96 Сеченская Танюша

    98

    Несложный рецепт гуляша с кабачками пошагово с фото.

    Легкий и полезный вариант гуляша, а вместо картошки - кабачки. Вкусно, а готовить быстро и просто. Пробуем!

    Количество порций: 4-5


    Гуляш с кабачками
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гуляш
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свинина — 500 Грамм
    • Кабачок — 500 Грамм
    • Лук репчатый — 2 Штуки
    • Морковь — 2 Штуки
    • Помидор — 2-3 Штук
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Соль — 2 Чайных ложки (по вкусу)
    • Перец черный молотый — 2-3 Щепоток

    Пошагово

    1. Легкое и полезное блюдо. Можно подавать с гарниром, а можно и так - с хлебушком, кому как нравится. Рецепт приготовления гуляша с кабачками очень простой. Кабачки в этом блюде заменяют картошку, следовательно, калорий в блюде гораздо меньше. Поэтому такое блюдо подойдет и на ужин. Рассказываю, как приготовить гуляш с кабачками.
    2. Мясо нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле. Убираем мясо со сковороды в отдельную посуду.
    3. Лук и морковь чистим и нарезаем кубиками. Чеснок чистим и измельчаем ножом. Обжариваем овощи на масле, оставшемся от обжарки мяса.
    4. Наливаем в сковородку полтора стакана воды и перемешиваем все, чтобы не было мучных комочков.
    5. Выкладываем в сковороду обжаренное мясо, соль и перец. Накрываем крышкой и тушим минут 30.
    6. Помидоры можно очистить от кожицы, а можно использовать и с ней. Нарезаем помидоры мелкими кубиками и отправляем в сковороду.
    7. Кабачок очищаем от кожуры, нарезаем кубиками. Выкладываем в сковороду к мясу. Добавляем сметану. Тушим минут 10-15. Пробуем на соль, если надо - добавляем.
    8. Вот и все, гуляш готов. Приятного аппетита!


     
    Р_Личко и komarnitskaya87 нравится это.
  2. kalyuk87

    kalyuk87 Анна

    34
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    kirab, Iankiobro и Сухитченко П нравится это.
  3. Idfaavie

    Idfaavie Ряска Татьяна

    49
    Именно гуляш с кабачками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  4. ojfeqa

    ojfeqa Member

    43
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  5. mayak

    mayak Хрол Мая

    96
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  6. Ioueeyls

    Ioueeyls Мельничук София

    18
    Вкуснятина, обожаю гуляш с кабачками
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, sechenskaya96 :)
     
    Noepiuoe нравится это.
  7. i_viktoriya

    i_viktoriya Исауленко Виктория

    3
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю гуляш с кабачками
     
    owuoybau и Варя_П нравится это.
  8. etooko

    etooko Member

    30
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту гуляша с кабачками... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Toauqhng и p_mila нравится это.
  9. Wforlio

    Wforlio Ира Х

    23
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Jfvnfnt нравится это.
Национальная кухня: