Гватемальские тортильи

  1. Графова Д

    Графова Д Графова Дария

    110

    Непростой рецепт гватемальских тортилий пошагово с фото.

    Простой рецепт гватемальских тортилий латиноамериканской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 38 килокалорий.


    Гватемальские тортильи
    • Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Латиноамериканская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 38 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Репчатый лук 1 головка
    • Говяжий фарш 500 г
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Красный перец чили 1 штука
    • Консервированная кукуруза 100 г
    • Маслины без косточек 1 банка
    • Кукурузные лепешки 6 штук
    • Помидоры в собственном соку 1 банка
    • Сыр 200 г
    • Сметана 25% - ная 200 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Авокадо 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Салат айсберг 1 штука

    Пошагово

    1. Положить фарш в сковородку и обжарить на среднем огне, добавить лук и чеснок. Периодически помешивая, пассеровать их на среднем огне 5 минут до мягкости.
    2. Из томатов вылить сок, порезать на мелкие кусочки и добавить в сковородку.
    3. Добавить нарезанный острый перчик, кукурузу, соль, маслины, порезанные кружочками. Продолжать готовить на среднем огне 10–15 минут.
    4. Лепешки положить на чистую сковородку, посыпать тертым сыром, сверху положить мясную смесь, сложить пополам и обжарить с двух сторон.
    5. Сделать соус. Для этого с помидор снять кожицу, порезать на мелкие кусочки. Авокадо размять в кашицу и перемешать с помидорами.
    6. Лепешки положить на тарелку, рядом положить листья салата, на которых горкой выложить сметану и смесь авокадо с помидорами.


     
  2. paeuieed

    paeuieed Member

    63
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту гватемальских тортилий... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Шашмурина В и Лоик А нравится это.
  3. Л_Усольцева

    Л_Усольцева Усольцева Людмила

    67
    Мы тоже недавно первый раз делали гватемальские тортильи. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    М_Ганке и Oailfkieu нравится это.
  4. Тома_К

    Тома_К Константинова Тома

    68
    спасибочки за вкусняшку
     
    Zohqmcomg, Ndaezifn, ЭммаЭ и ещё 1-му нравится это.
  5. Uabyuau

    Uabyuau Зина

    29
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    В_Чистяк, Maiedvise и Igoguom нравится это.
  6. bovezji

    bovezji Member

    26
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Onahfrtk нравится это.
  7. bondartseva98

    bondartseva98 Бондарцева Татьяна

    21
    спасибочки Графова Д
    попробуем обязательно
     
    Халиулина Д нравится это.
  8. Nxkfnoe

    Nxkfnoe Каморина

    42
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Pxiaoyi нравится это.
Национальная кухня: