Имбирный тоник на кокосовой воде

  1. Iieeobj

    Iieeobj Ненахова Зоя

    46

    Очень простой рецепт имбирного тоника на кокосовой воде пошагово с фото.

    Простой рецепт имбирного тоника на кокосовой воде греческой кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 302 килокалорий.


    Имбирный тоник на кокосовой воде
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Коктейли и напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Технология приготовления: Во фритюре
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 302 килокалорий
    • Повод: День святого Валентина

    Ингредиенты на 4 порции

    • кокосовая вода 0,33 л
    • куркума 5 г
    • имбирь 2 г
    • лимон 0,5 шт.
    • мед 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Поместить кокосовую воду, имбирь и куркуму в блендер.
    2. Как следует перемешать.
    3. Этот напиток очень хорош теплым, поэтому можно долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов.
    4. На нагревайте его сильно! Процедить напиток через сито, добавить мед и лимонный сок.
    5. Перемешать, налить в стакан и пить небольшими глотками.
    6. Совет! Чтобы улучшить усвоение куркумы, употреблять этот напиток нужно вместе с натуральными жирами – например, омлетом/яичницей или авокадо с оливковым маслом и т.
    7. д.


     
  2. Фидан Т

    Фидан Т Татьяна Ф

    34
    очень люблю имбирный тоник на кокосовой воде,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Валя_З нравится это.
  3. esilkina79

    esilkina79 Есилкина Женя

    43
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  4. Валентина_Г

    Валентина_Г Валентина Г

    68
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт имбирного тоника на кокосовой воде!
     
  5. Амелина Л

    Амелина Л Амелина Лида

    26
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    maruschak87 нравится это.
  6. Omiuouxu

    Omiuouxu Шукшина Людмила

    39
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Ovaoisao нравится это.
Национальная кухня: