Испанская тортилья

  1. uginchyute80

    uginchyute80 Угинчюте Лера

    34

    Несложный рецепт испанской тортильи пошагово с фото.

    Испанская тортилья, в отличие от мексиканской, представляет собой что-то среднее между омлетом и запеканкой. В ней обязательно присутствует тонко нарезанный картофель, яйца и овощи. Очень хороший вариант для завтрака.


    Испанская тортилья
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Запеканки, Яйца
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Картофель 200 г
    • Оливковое масло 60 мл
    • Перец сладкий красный (паприка) ½ шт.
    • Перец сладкий зеленый ½ шт.
    • Чеснок дольки 3 шт.
    • Соль морская 1 ч. л.
    • Перец черный молотый ¼ ч. л.
    • Помидоры красные 200 г
    • Кукуруза замороженная 100 г
    • Яйцо куриное 4 шт.
    • Петрушка 20 г

    Пошагово

    1. Очищенную и нарезанную тонкими ломтиками картошку обжарьте около 10 минут на разогретой сковороде, постоянно помешивая, пока она не будет чуть мягкой, но не полностью приготовится.
    2. Разноцветный перец очистите от семян, нарежьте кубиками.
    3. Добавьте в сковороду перец, измельченный чеснок, посолите и поперчите.
    4. Еще через 5 минут добавьте нарезанные кубиками помидоры и кукурузу.
    5. В отдельной миске слегка взбейте вилкой яйца с мелко нарезанной зеленью и солью.
    6. Когда картошка станет мягкой, влейте яйца в сковороду. после этого уже ничего не перемешивайте. Если у вашей сковороды съемная ручка, поставьте ее в горячую (200 градусов) духовку на несколько минут. Если нет, то просто подождите, пока тортилья поджарится снизу на небольшом огне, а затем переверните при помощи тарелки и поджарьте с другой стороны.
    7. Подавайте в горячем или холодном виде, нарезав порционными кусками.


     
    В_Пастушенко нравится это.
  2. anyushat

    anyushat Толкачева Анюша

    24
    спасибо за рецепт
    очень люблю испанскую тортилью
     
    ch_sofya и Brwovyoza нравится это.
  3. Mcueaoel

    Mcueaoel Рейдина Галя

    77
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик испанской тортильи в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  4. Ieufeuan

    Ieufeuan Матлос

    37
    Очень понравился состав испанской тортильи, все отлично должно сочетаться!
     
    Ковлекова Н нравится это.
  5. Iiqoiflg

    Iiqoiflg Хлебникова Марианна

    33
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  6. Urodkxgo

    Urodkxgo Кургина Женя

    26
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    b_katarina и Emcuooo нравится это.
  7. Zeieoec

    Zeieoec Щербак Маша

    36
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  8. merkulova96

    merkulova96 Василина М

    27
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об испанской тортилье зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
Национальная кухня: