Испанский гороховый суп

  1. ioqowxhy

    ioqowxhy Member

    78

    Несложный рецепт испанского горохового супа пошагово с фото.

    Простой рецепт испанского горохового супа испанской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 292 килокалорий.


    Испанский гороховый суп
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Супы, Испанская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 292 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Желтый горох 300 г
    • Лук 2 головки
    • Морковь 1 штука
    • Лавровый лист 1 штука
    • Петрушка 1 стебель
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Помидоры 3 штуки
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Шпинат 400 г

    Пошагово

    1. Замочите горох на ночь в холодной воде. На следующий день слейте воду, залейте 1,5 л чистой воды, добавьте луковицу, гвоздику, морковь, лавровый лист и петрушку. Варите до готовности.
    2. Мелко нарежьте лук и обжарьте в масле (5 минут).
    3. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и мелко нарежьте.
    4. Добавьте чеснок, помидоры, перец и жарьте на маленьком огне, пока не получится соус.
    5. Обдайте кипятком листья шпината.
    6. Выньте луковицу, морковь, гвоздику, лавровый лист. Сделайте пюре из луковицы, моркови, 4 ст. ложек гороха и жидкости из супа.
    7. Смешайте с оставшимся горохом, соусом и добавьте воды, если получилось густо.
    8. Приправьте, положите шпинат и оставьте вариться на 15 минут.


     
    korostovskaya79 и Ppouuovop нравится это.
  2. mayak

    mayak Хрол Мая

    96
    ОО, мой любимы рецептик испанского горохового супа
     
    ermilova87 и Красавецева А нравится это.
  3. И_Пателицина

    И_Пателицина Пателицина Инка

    56
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Ogckuao и ghagrk нравится это.
  4. Анна_Д

    Анна_Д Димакова Анна

    56
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    М_Прелести, yatsurovskaya90 и t_violetta нравится это.
  5. Щичко В

    Щичко В Щичко

    23
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    ch_anka и ksyukhap нравится это.
  6. Uvnofoefb

    Uvnofoefb Поротникова

    41
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Gooepziea, oialr и А_Закоржевская нравится это.
  7. tashina86

    tashina86 Ташина Лиля

    103
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об испанском гороховом супе зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ialwofie нравится это.
  8. Девушка Л

    Девушка Л Люда Д

    79
    Я теперь просто обязана приготовить испанский гороховый суп
     
  9. p_yulya

    p_yulya Панфёрова Юля

    43
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    ojozqdsq, Ueveugm, Ieegqrnrs и ещё 1-му нравится это.
  10. Qerpeozma

    Qerpeozma Люба Ф

    64
    @ioqowxhy, отличный рецепт испанского горохового супа
    спасибо за идейку
     
    Noopeux нравится это.
  11. Ivmiuajgi

    Ivmiuajgi Олеся А

    24
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению испанского горохового супа получилась
     
    ioeiyvxv нравится это.
Национальная кухня: