Испанский салат с маслинами и кукурузой (La ensalada espanola con las aceitunas y el maiz)

  1. Jvvaxgkj

    Jvvaxgkj Прозорова

    34

    Простой рецепт испанского салата с маслинами и кукурузой (La ensalada espanola con las aceitunas у el maiz) пошагово с фото.

    C:\Documents and Settings\максим\Рабочий стол\оливки фото\DSC00324


    Испанский салат с маслинами и кукурузой (La ensalada espanola con las aceitunas y el maiz)
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 68 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • масло оливковое – 10 г
    • огурцы свежие – 1 шт. средней величины
    • яблоки – 1 шт. средней величины
    • черные маслины без косточек – 20 шт. средней величины
    • кукуруза консервированная – 1 банка
    • миндаль – 10 шт.
    • красные помидоры – 2 шт. средней величины

    Пошагово

    1. Маслины, помидоры, огурец и яблоко (3/3, шт. ) нарезать на кубики 0,5 х0,5 см.
    2. Миндаль мелко покрошить.
    3. Все ингредиенты смешать, заправить маслом. Салат выложить в салатницу и украсить яблоком (1/1, шт. ), нарезанным тонкой соломкой.
    4. Приятного аппетита!


     
    Vhprxuok нравится это.
  2. СтасяМ

    СтасяМ Мужевич Стася

    30
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Yizawuol нравится это.
  3. Mxozoekou

    Mxozoekou Гринвальд

    73
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Agwvnrre нравится это.
  4. opmnrdek

    opmnrdek Member

    27
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    mueekp нравится это.
  5. shavrina85

    shavrina85 Шаврина Ольга

    8
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  6. Белань И

    Белань И Инна

    14
    Вкуснятина, обожаю испанский салат с маслинами и кукурузой (la ensalada espanola con las aceitunas у el maiz)
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Jvvaxgkj :)
     
    О_Бондарь и Tomqiemu нравится это.
  7. АняА

    АняА Александрович Аня

    49
    Обалденный рецептик испанского салата с маслинами и кукурузой (la ensalada espanola con las aceitunas у el maiz). На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Rauhedv, Р_Канифович и КатаринаН нравится это.
  8. Uujtfux

    Uujtfux Замула Маргарита

    43
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  9. Ofquosiao

    Ofquosiao Стефаненко

    17
    Рецепт просто бомба!!!!
    испанский салат с маслинами и кукурузой (la ensalada espanola con las aceitunas y el maiz) готовить просто и не долго!
     
    Монич Д нравится это.
Национальная кухня: