Ягодный смузи с зеленым чаем

  1. Iamaoodsw

    Iamaoodsw Хакимова Даша

    79

    Простой рецепт ягодного смузи с зеленым чаем пошагово с фото.

    Простой рецепт ягодного смузи с зеленым чаем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 191 килокалорий.


    Ягодный смузи с зеленым чаем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Замороженная клюква ½ стакана
    • Замороженная черника ¼ стакана
    • Замороженная ежевика ¼ стакана
    • Клубника 5 штук
    • Бананы 1 штука
    • Соевое молоко ¼ стакана
    • Зеленый чай ½ стакана
    • Мед 2 столовые ложки
    • Тростниковый сахар по вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте ягоды в блендере, добавьте зеленый чай, соевое молоко и мед.
    2. Хорошенько перемешайте, добавьте сахар по вкусу и разлейте ягодный смузи с зеленым чаем в бокалы.


     
    Iiuorek, galai и wlpeo нравится это.
  2. gilfanova88

    gilfanova88 Гильфанова Кристюша

    84
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    ЖеняВ, Phpveoqd и Vlhranrji нравится это.
  3. Rhuxjzhl

    Rhuxjzhl Валентина

    24
    Я с дочкой делаем ягодный смузи с зеленым чаем. Довольно вкусно выходит :)
     
    Л_Кочешкова и zaprudskikh77 нравится это.
  4. khimich82

    khimich82 Химич Рита

    24
    как вкусно! Я полюбила ягодный смузи с зеленым чаем с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  5. ye_yella

    ye_yella Эльф

    10
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Eoaoozod нравится это.
  6. Чиганова В

    Чиганова В Чиганова Вера

    41
    ягодный смузи с зеленым чаем прелесть, спасибо за рецепт
     
    bessonova81 и Стягова Э нравится это.
  7. К_Бзома

    К_Бзома Каролина Б

    1
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    МарианнаК нравится это.
Национальная кухня: