Ягодный смузи

  1. Ярославович С

    Ярославович С Ярославович Саша

    67

    Очень простой рецепт ягодного смузи пошагово с фото.

    Ягодный смузи по достоинству оценят как дети, так и взрослые. Это очень вкусное, питательное и полезное начало дня.


    Ягодный смузи
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Десерт, Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Ингредиенты на 3 порции

    • Клюквенный морс 2/2, стакана
    • Клюква 1 стакан
    • Ежевика 1 стакан
    • Малиновый йогурт 250 г

    Пошагово

    1. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородного состояния, добавив немного льда.
    2. Разлейте по стеклянным стаканам и подавайте. Можно украсить ягодкой ежевики.


     
    Tdompiaj и rrhle нравится это.
  2. Anewkrad

    Anewkrad Ира

    73
    ягодный смузи прелесть, спасибо за рецепт
     
  3. ozupoua

    ozupoua Member

    41
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. Ouwudbada

    Ouwudbada Ядошливая

    19
    какая вкусняшка!
     
  5. АленаЕ

    АленаЕ Ерёмина Алена

    8
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  6. Asbqxeg

    Asbqxeg Валерійович Вера

    26
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
Национальная кухня: