Очень простой рецепт ягодного смузи пошагово с фото. Простой рецепт ягодного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 128 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 128 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЗамороженные ягоды 450 гКлубничный йогурт 150 гМолоко 100 млОвсяная крупа 25 гМед 2 чайные ложкиПошаговоБодрящий десертный напиток из свежих ягод очень прост и быстр: смешайте ягоды и молоко в блендере, пока не получится однородная масса. Следите, чтобы не было комочков, абсолютно все должно хорошо перемешаться. Овсянка должна быть уже готовой, заранее позаботьтесь о том, чтобы ее сварить. Разделите на 4 равные порции готовую овсянку и залейте содержимым из блендера, по желанию можете добавить мед (хотя напиток и так будет сладким и вкусным)
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже ягодный смузи получается здорово!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать ягодный смузи, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.