Яичница с баклажанами

  1. Тупикова А

    Тупикова А Анюта

    76

    Простой рецепт яичницы с баклажанами пошагово с фото.

    Хочу вам рассказать, как сделать яичницу с баклажанами. Блюдо получается сочное и очень вкусное. Да еще и выглядит как нарядно, сразу все домашние к завтраку сбегутся! Так что советую попробовать!

    У меня нет никаких сомнений, - этот простой рецепт яичницы с баклажанами вам придется по душе. Стоит только один раз приготовить, и вы поймете, что завтрак может быть одновременно и вкусным, и полезным, и сытным, и быстрым! Так что вот вам подробный рецепт приготовления яичницы с баклажанами. Желаю удачи!

    Количество порций: 3-4


    Яичница с баклажанами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 290 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яйца — 4 Штуки
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Помидоры — 2-3 Штук
    • Лук — 1 Штука
    • Зелень — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Пошагово

    1. Баклажаны нарезаем тонкими кружочками, обжарим с двух сторон на растительном масле, по 5-6 минут с каждой. Затем добавим измельченные перец и лук. Обжарим, пока овощи не станут мягкими, еще минут 6-7.
    2. Теперь добавим измельченные в пюре помидоры, продолжаем тушить, огонь уменьшаем. Тушим, пока жидкость не испарится.
    3. Теперь прямо наверх вбиваем яйца, жарим до их готовности. Солим и перчим по вкусу.
    4. При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита!


     
    prikop80, ОлесяЯ, rudenkova79 и ещё 1-му нравится это.
  2. i_vera

    i_vera Ивановская

    75
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Ahgmeeuae нравится это.
  3. nurmukhametova82

    nurmukhametova82 Нурмухаметова Таня

    64
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Vratooqw и Элеонора_А нравится это.
  4. Wyayopyu

    Wyayopyu Вера Ш

    56
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    mariannas, tsybaneva79 и dmitruk92 нравится это.
  5. В_Качалова

    В_Качалова Вера К

    37
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Axoccci и Капуста В нравится это.
  6. Auoavaa

    Auoavaa Аня Б

    22
    спасибо за рецепт
    очень люблю яичницу с баклажанами
     
    Vaieiaz нравится это.
  7. Норка М

    Норка М Норка Мила

    48
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Iokszobp нравится это.
  8. kostyureva76

    kostyureva76 Костюрева Виолетта

    6
    кстати, когда я первый раз попробовала яичницу с баклажанами, подумала:
     
    Faaihwco нравится это.
  9. ДинаЧ

    ДинаЧ Дина

    43
    Когда в первый раз попробовала яичницу с баклажанами, мне не понравилось.
     
    kostrik98 и Kuaeeuoo нравится это.
Национальная кухня: