Яичница с мидиями

  1. peqjdiu

    peqjdiu Member

    85

    Простой рецепт яичницы с мидиями пошагово с фото.

    Яичница с мидиями - это завтрак, которому практически нет равных в плане полезности и питательности. Если любите морепродукты - яичница с мидиями вам наверняка понравится.

    Что ни говорите, а яичница - одно из величайших кулинарных изобретений человечества. Миллионы людей по всему миру каждое утро завтракают яичницей - пожалуй, это самый популярный завтрак в мире. Однако есть одну и ту же яичницу - скучно и однообразно. Предлагаю несколько разнообразить привычное блюдо и приготовить яичницу с мидиями - еще более питательную и полезную, нежели традиционная. Яичница с мидиями - это, я считаю, отличный старт успешного трудового дня. Готовим!

    Количество порций: 2


    Яичница с мидиями
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйца — 4 Штуки
    • Мидии — 150 Грамм
    • Петрушка (веточки) — 2-3 Штук
    • Тархун (веточки) — 2-3 Штук
    • Пармезан — 50 Грамм
    • Белое вино — 1/1, Стакана
    • Оливковое масло — 20 Миллилитров
    • Соль, перец — - По вкусу

    Пошагово

    1. Ингредиенты.
    2. В кастрюльке смешиваем полстакана вина и стакан воды, туда же бросаем мясо мидий, доводим до кипения и варим еще 3-4 минуты. Отваренные мидии укладываем на дно формы для запекания, смазанной оливковым маслом. Посыпаем мидии зеленью.
    3. Яйца слегка взбиваем вилочкой в небольшой миске, солим. Заливаем яичной смесью наши мидии.
    4. Сверху посыпаем все это дело тертым пармезаном.
    5. Запекаем яичницу около 10 минут при 220 градусах.
    6. Готовую яичницу немедленно раскладываем по тарелкам и подаем. Приятного аппетита!


     
    anbawnfn и iowani нравится это.
  2. Т_Труханова

    Т_Труханова Труханова

    47
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    wuyfa, zh_zoya и Ufhodeel нравится это.
  3. Equebufda

    Equebufda Наглаева Ксюша

    68
    Очень понравился состав яичницы с мидиями, все отлично должно сочетаться!
     
    ragina77, Iogzoyvy и Cxlohnuma нравится это.
  4. nochyovka88

    nochyovka88 Ночёвка Лизавета

    42
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  5. Наруш Н

    Наруш Н Нина

    53
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  6. evtenko82

    evtenko82 Евтенко Анюша

    37
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, peqjdiu
     
    brpebpgf и naskripnyak92 нравится это.
  7. Я_Горлач

    Я_Горлач Горлач Ярослава

    17
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
Национальная кухня: