Яичница в пароварке

  1. d_irisha

    d_irisha Дубовиченко Ириша

    44

    Очень простой рецепт яичницы в пароварке пошагово с фото.

    Как вам такая идея – приготовь любимую яичницу к завтраку, но не жарить ее на сковороде, а сделать в пароварке, ведь так она получится не менее вкусной, а вот пользы в ней будет гораздо больше.

    Если вы решили отказаться от жаренного и постепенно переходить на здоровую пищу, то я могу предложить вам один замечательный рецептик и рассказать, как сделать яичницу в пароварке. Это блюдо любят многие, и именно с него у большинства начинается утро, но в жареном виде в яичнице пользы практически нет, поэтому такой вариант в пароварке может стать отличной альтернативой для вас. А что касается вкуса блюда, на мой взгляд, яичница в пароварке в домашних условиях ничем не уступаем классическому варианту на сковороде, так что обязательно попробуйте ее приготовить.

    Количество порций: 2-3


    Яичница в пароварке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 64 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйца — 6 Штук
    • Перец сладкий — 1 Штука
    • Специи — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Для начала мы очищаем перец от семян, промываем его и нарезаем на небольшие кусочки.
    2. Выкладываем нарезанный перец в специальную форму для пароварки и аккуратно разбиваем в нее яйца, чтобы не повредить желток, солим яйца и приправляем их любимыми специями.
    3. Устанавливаем форму на пароварку и готовим яичницу в течение 20 минут.
    4. После того как яичный белок и желток загустеют, пароварку можно выключать.
    5. Подаем готовое блюдо к столу и наслаждаемся своим вкусным и полезным завтраком. Приятного всем аппетита!


     
    ЯнкаР и Iserrae нравится это.
  2. Irvydeo

    Irvydeo Ксюша Б

    37
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    p_anya и Okrkuqwi нравится это.
  3. Ogpvfohg

    Ogpvfohg Панечко Алеся

    24
    Когда делала яичницу в пароварке и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Oaiambcq, Zevsxsrbo и sh_varya нравится это.
  4. Enefhmad

    Enefhmad Кристюша

    31
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Vojlweone, Слюсаренко Я и lxeqccon нравится это.
  5. ЯнкаЧ

    ЯнкаЧ Чепик Янка

    33
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    СнежаннаТ и Лахина С нравится это.
  6. Nhifhruga

    Nhifhruga Опачанова

    17
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  7. silicheva82

    silicheva82 Силичева

    9
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Марианна_Т нравится это.
Национальная кухня: