Простой рецепт яичных маффинов с грибами и брокколи пошагово с фото. Маффины готовят не только из муки. За основу можно взять яйца. Добавьте грибы и брокколи, и получится очень вкусно и аппетитно.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: ВыпеканиеНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 220 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 6 порцийЯйца 10 шт.Грибы 450 гБрокколи 450 гСушеный тимьян 1,5 ч. л.Морская соль 1,5 ч. л.Оливковое масло 3 ст. л.ПошаговоПредварительно разогрейте духовку до 170 градусов.Овощи мелко нарежьте и переложите в большую миску. Добавьте масло и тимьян.Выложите овощи на противень, застеленный бумагой для выпекания. Отправьте в духовку.Выпекайте 20 минут.В ту же миску разбейте яйца. Посолите. Хорошенько перемешайте.Форму для выпекания маффинов застелите пергаментом.Выложите овощи на дно каждой формочки.Залейте яичной смесью.Выпекайте 20-25 минут.
Готовила вчера яичных маффинов с грибами и брокколи по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!