Яичный салат на завтрак

  1. l_irisha

    l_irisha Личко Ириша

    66

    Простой рецепт яичного салата на завтрак пошагово с фото.

    Рецепт приготовления яичного салата с греческим йогуртом, рукколой и фисташками. Салат подается к завтраку внутри булочек или на больших ломтиках белого хлеба.

    Количество порций: 2


    Яичный салат на завтрак
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • яйца — 2 Штуки (отварить вкрутую, нарезать (яичные желтки))
    • яйца — 4 Штуки (отварить вкрутую, нарезать (белки))
    • греческий йогурт — 1/1, Чашки
    • порошок карри — 1/1, Чайных ложки
    • фисташки — 2 Ст. ложки (порубить)
    • руккола — 2 Чашки
    • соль и перец — 1 По вкусу

    Пошагово

    1. Ингредиенты:
    2. Смешать яичные желтки, яичный белок, греческий йогурт, порошок карри, и фисташки. Добавить соль и перец по вкусу. Сделать кровать из рукколы или заправить в бутерброд. Вместо рукколы можно использовать шпинат. Все очень просто и вкусно!


     
    ednouxb и Ievxode нравится это.
  2. Ириша_С

    Ириша_С Ириша С

    15
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению яичного салата на завтрак получилась
     
    Rtafeeije и Гулинская Ж нравится это.
  3. Intqriguo

    Intqriguo Ольга Ч

    25
    Отличный вариант приготовления яичного салата на завтрак.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  4. Широких А

    Широких А Широких

    26
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить яичный салат на завтрак
     
  5. Ozqoeupe

    Ozqoeupe Ира Б

    71
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  6. Dhekiijx

    Dhekiijx Шлык Александра

    30
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Yumieofpv нравится это.
  7. Серебрянникова А

    Серебрянникова А Серебрянникова Ангелина

    18
    За рецепт спасибо
     
    Oueptgo и Oiufouc нравится это.
  8. Owoieyo

    Owoieyo Колбасицкая Ника

    27
    спасибо за рецепт
    очень люблю яичный салат на завтрак
     
Национальная кухня: