Очень простой рецепт йогуртового бананового смузи с черникой пошагово с фото. Простой рецепт йогуртового бананового смузи с черникой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 52. Содержит всего 299 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи, Банановый смузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 52Количество порций: 1 порцияКоличество калории: 299 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияБананы 1 штукаАпельсиновый сок ½ стаканаНатуральный йогурт ½ стаканаЧерника ¼ стаканаПошаговоПорежьте банан на небольшие кусочки и заморозьте.В блендере смешайте банан, йогурт, апельсиновый сок и чернику. Измельчите до однородной массы и перелейте в высокий стакан.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о йогуртовом банановом смузи с черникой зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!