Очень простой рецепт капустного салата для похудения пошагово с фото. Приготовьте такой салат вместо ужина или перекуса. Легкий, диетический, поможет сбросить пару килограммов. Заправить такой капустный салат можно не только оливковым маслом, но и использовать другие виды масла, например, льняное или горчичное. Также эффект похудения будет достигнут за счет уксуса, который входит в состав салата.Количество порций: 1Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепты для похуденияВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 223 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 1 порцияКапуста молодая — 120 ГраммУкроп — 1 ПучокМасло оливковое — 1 Чайная ложкаУксус рисовый или яблочный — 1/1, Чайных ложкиСоль — По вкусуПошаговоПриготовим продукты для салата.Капусту нарежьте тонко. Руками примните.Сложите в салатник, добавьте мелко порезанный укроп. Посолите.Заправьте салат смесью масла и уксуса. Готово!
Капустный салат для похудения готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.