Капустный салат с виноградом и йогуртом

  1. ЛюдмилаФ

    ЛюдмилаФ Людмила Ф

    60

    Простой рецепт капустного салата с виноградом и йогуртом пошагово с фото.

    Прелесть этого блюда в игре разных текстур и разных вариациях сладкого вкуса. Только постарайтесь удалить из винограда все косточки, чтобы гармония была полной


    Капустный салат с виноградом и йогуртом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 24 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1/1, среднего кочана капусты
    • 1 средняя морковка
    • 1 среднее яблоко
    • 1 стакан темного винограда
    • 200 мл натурального йогурта
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • соль

    Пошагово

    1. Тонко нарежьте капусту, посыпьте солью и немного помните руками. Морковь очистите и натрите на крупной терке. Ягоды винограда разрежьте пополам и удалите косточки.
    2. Яблоко натрите на мелкой терке и полейте лимонным соком. Смешайте с йогуртом.
    3. В салатнице смешайте капусту и морковь, полейте йогуртовой заправкой. Добавьте виноград и аккуратно перемешайте.


     
    Ксюша_М и aretstso90 нравится это.
  2. dyuswqtu

    dyuswqtu Active Member

    106
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Jauenowa нравится это.
  3. Jkahvio

    Jkahvio Абдуллина

    39
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Крайнова И, Gyoxiii и Громова А нравится это.
  4. Efeeidxzi

    Efeeidxzi Ира

    30
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Гудченкова А и Moncseco нравится это.
  5. eoihaohy

    eoihaohy Member

    70
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать капустный салат с виноградом и йогуртом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  6. Aiewjbb

    Aiewjbb Валентина К

    14
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Назимова С нравится это.
  7. Riokkioxi

    Riokkioxi Лаухина

    33
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
Национальная кухня: