Кефир с бананом

  1. ЯнуляА

    ЯнуляА Адушкина

    31

    Очень простой рецепт кефира с бананом пошагово с фото.

    Для тех, кто привык питаться правильно, мы предлагаем вкусную, полезную и очень питательную альтернативу простому кефиру. Попробуйте этот рецепт, он вам обязательно понравится.


    Кефир с бананом
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кефир 1 л
    • Банан 3 шт.
    • Мята свежая несколько листиков
    • Мед 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Кефир предварительно взболтать, а бананы очистить и нарезать кружочками.
    2. Тщательно взбить в блендере бананы и кефир, добавив мед и мяту. Разлить напиток по бокалам.


     
    Lmcjbmmf, Retdoyqeo, Ohaceth и 3 другим нравится это.
  2. zayats81

    zayats81 Оля З

    21
    Кефир с бананом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Yzgdjceeu нравится это.
  3. Rsiszka

    Rsiszka Заречная Ольга

    32
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    nasedkina83 нравится это.
Национальная кухня: