Очень простой рецепт кефира с имбирем пошагово с фото. Весьма полезный коктейль, с которого можно начать день. Имбирь активизирует обменные процессы, сожжет лишние калории и подарит чувство бодрости. Кефир с имбирем готовится методом настаивания. Имбирь надо натеререть на терке и смешать с кефиром, затем настаивать от 40 до 60 минут. Процеживаем и употребялем. Готово!Количество порций: 1Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепты для похуденияВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 127 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 1 порцияКефир — 200 МиллилитровКорень имбиря — 1 Ломтик (примерно 2 на 2 см)ПошаговоПриготовим кефир и имбирь.Отрежьте кусочек корня. Снимите с него тонким слоем кожуру. Сполосните под водой и потрите на мелкую терку.Добавьте в кефир тертый имбирь.Перемешайте и оставьте настаиваться 40-60 минут.Отцедите кефир.Напиток готов. Употреблять на голодный желудок. Приятного!
Мы тоже недавно первый раз делали кефир с имбирем. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить кефир с имбирем