Очень простой рецепт кефира с малиной пошагово с фото. Делюсь свежим коктейлем из кефира и малины в домашних условиях! Отличный вариант для вечернего перекуса: пользы принесет много, поможет лучше уснуть и сантиметров лишних к талии не добавит! У меня нет сомнений: такой кефир с малиной в домашних условиях с удовольствием будут употреблять даже те, кто не относит себя к фанатам кисломолочной продукции. Это очень вкусно и полезно, ведь мы даже не добавляли сахар: благодаря банану, и без него сладко! Но если вам хочется подсластить напиток, добавьте лучше мед. Удачи!Количество порций: 1-2Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 213 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияМалина — 150 ГраммБанан — 1 ШтукаКефир — 1.5 Стакана (в зависимости от предпочитаемой густоты напитка, может, понадобится больше или меньше)Миндаль — 50 ГраммПошаговоПодготовим ингредиенты. Малину перебираем, удаляя оставшиеся листики и грязь, банан нарезаем кружочками. Орехи измельчаем в блендере или продавим через пресс для чеснока.К орехам добавим малину и банан. Взбиваем до однородности, а затем понемногу вливаем кефир и перемешиваем. Наливаем кефир, пока густота напитка вас не удовлетворит.Готово! Украшаем перед подачей ягодками малины и листьями мяты.