Очень простой рецепт кефирного коктейля пошагово с фото. Дамам, следящим за своей фигурой, или просто желающим слегка почистить организм советую попробовать вот такой вкусный и полезный коктейль… Мне он так понравился, что я его теперь употребляю вместо завтрака каждое утро!Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Безалкогольные напиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 47Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 118 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 7 порцийкефир (1%) — 1 стак.зелень укропа и петрушки — 1 горст.прованские травы — 1 ч. л.оливковое масло — 1 ч. л.соль (по вкусу)ПошаговоВсе гениальное просто! В стакан кефира добавляем горсть мелко нарезанной зелени, чайную ложку прованских трав и чайную ложку оливкового масла экстра вёрджин, при необходимости слегка солим.Перемешиваем…Я ем ложкой, но можно и пить. Приятного аппетита!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - nyutad ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.