Кефирный смузи с вишней

  1. Mclpgzu

    Mclpgzu Зоя В

    35

    Очень простой рецепт кефирного смузи с вишней пошагово с фото.

    Простой рецепт кефирного смузи с вишней домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 69 килокалорий.


    Кефирный смузи с вишней
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 69 килокалорий

    Ингредиенты на 7 порций

    • мед – 1 ст. л.
    • кефир – 1,5 стакана
    • свежая или замороженная вишня – 50 г
    • банан среднего размера – 1 шт.
    • сахар ванильный – 1 ч. л.

    Пошагово

    1. В блендере измельчить банан и вишню, влить кефир, добавить мед и ванильный сахар, хорошо перемешать.
    2. Подавать охлажденным со свежей мятой.


     
    Uquzoual и Ohgxdgoou нравится это.
  2. А_Путинцева

    А_Путинцева Анюта

    26
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    peretyatkina87 нравится это.
  3. Iuqeioh

    Iuqeioh Волинбахова Танюша

    22
    ОО, мой любимы рецептик кефирного смузи с вишней
     
    МаргаритаГ, shashkina76 и muramtseva94 нравится это.
  4. Ooljouno

    Ooljouno Алена

    19
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Eoeexoei, Eueobioi и Bkeopuhr нравится это.
  5. koock

    koock New Member

    14
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Lleykege и Eoerkera нравится это.
  6. Чекулаева Ю

    Чекулаева Ю Чекулаева Юляша

    18
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  7. Rlogzsnri

    Rlogzsnri Рябова

    23
    Я с дочкой делаем кефирный смузи с вишней. Довольно вкусно выходит :)
     
Национальная кухня: