Кесадилья с тыквой и овощами

  1. v_yuska

    v_yuska Васьковец Юська

    74

    Несложный рецепт кесадильи с тыквой и овощами пошагово с фото.

    Простой рецепт кесадильи с тыквой и овощами авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 257 килокалорий.


    Кесадилья с тыквой и овощами
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Время подготовки: 25 мин
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 257 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • тыква - 1 кг
    • чеснок - 30 г
    • корень имбиря - 100 г
    • ветки тимьяна - 10 г
    • цветная капуста - 40 г
    • брокколи - 40 г
    • болгарский перец - 40 г
    • кинза - 10 г
    • маслины без косточек - 30 г
    • вяленые помидоры черри - 30 г
    • тортилья - 2 шт.

    Пошагово

    1. Удалить косточки из тыквы. Добавить соль и перец по вкусу, тимьян, чеснок и тертый корень имбиря, накрыть фольгой и запекать 40-50 минут при температуре 160 градусов.
    2. Достать тыкву, остудить и сделать пюре. На тортилью выложить пюре из тыквы. На пюре выложить слегка обжаренный болгарский перец, вяленые помидоры черри, маслины, припущенные цветную капусту и брокколи. Сверху добавить маринованный кактус.
    3. Запекать в духовке 8-10 минут при температуре 180 градусов.
    4. При подаче посыпать кинзой.


     
    kobera88 и Полина_Е нравится это.
  2. Ueloifi

    Ueloifi Валентина П

    109
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    ЛизаС и g_marta нравится это.
  3. puschenko95

    puschenko95 Пущенко Эльвина

    82
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Бауман Е нравится это.
  4. Rsaothpu

    Rsaothpu Алеся

    51
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    i_marianna и mosienkova91 нравится это.
  5. petrushenko89

    petrushenko89 Петрушенко Мирослава

    27
    Здравствуйте v_yuska!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  6. antoninam

    antoninam Мовчан

    51
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    kh_lesya нравится это.
  7. aidki

    aidki Member

    41
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик кесадильи с тыквой и овощами.
    v_yuska, спасибо!!!
     
    makarevich87 нравится это.
  8. kh_elizaveta

    kh_elizaveta Хрянская Елизавета

    16
    хороший рецепт. Спасибо
     
    inkam, u_irisha и zyablova97 нравится это.
  9. enaleeva78

    enaleeva78 Саша Е

    21
    Очень довольна кесадильей с тыквой и овощами! Благодарю за рецепт.
     
  10. Ася_Б

    Ася_Б Бондаренко Ася

    17
    Хороший рецептик! :)
     
  11. О_Старинская

    О_Старинская Старинская Оля

    20
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    А_Белорозова нравится это.
  12. alinan

    alinan Новошинская Алина

    11
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже кесадилья с тыквой и овощами получается здорово!
     
    Беженарь Л нравится это.
  13. ihhiuamo

    ihhiuamo Member

    32
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Hsooaku и Jloaepoao нравится это.
  14. АлисаД

    АлисаД Алиса Д

    34
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  15. agizina89

    agizina89 Вера А

    19
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Ilacaeeo нравится это.
Национальная кухня: