Кисель из овсяных хлопьев

  1. РозаА

    РозаА Аскарова Роза

    37

    Очень простой рецепт киселя из овсяных хлопьев пошагово с фото.

    Такой кисель из овсяных хлопьев - на здоровье и на радость вашему желудку. Готовится очень просто, а уж сколько в нем пользы... Словами не передать. Готовим!

    Количество порций: 6


    Кисель из овсяных хлопьев
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Кисели
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 6 порций

    • Овсяные хлопья — 2 Стакана
    • Мед — 2 Ст. ложки
    • Вода — 8 Стаканов

    Пошагово

    1. Кисель из овсяных хлопьев - очень ценное и питательное блюдо. Мало того, что это вкусно, так кисель к тому же избавляет от многих проблем с желудком и кишечником. Не зря наши предки регулярно ели это вкусное блюдо. Рассказываю, как приготовить кисель из овсяных хлопьев.
    2. Для начала нам необходимо измельчить хлопья в муку. делаем это при помощи кофемолки или блендера.
    3. Заливаем полученную муку водой комнатной температуры, размешиваем и оставляем на ночь в теплом месте.
    4. Утром процеживаем через сито и ставим варить.
    5. Варим все время помешивая!
    6. Как только начнет густеть, добавляем чуточку соли.
    7. Кисель закипел - снимаем кастрюлю с плиты и разливаем кисель по формам.
    8. Такой кисель можно есть с медом или с молоком. Или и с тем и другим вместе.


     
  2. Александра_Т

    Александра_Т Александра

    26
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на кисель из овсяных хлопьев (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    akhmadullina84 и Тирунова К нравится это.
  3. К_Армейка

    К_Армейка Армейка

    34
    какой интересный рецепт киселя из овсяных хлопьев:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Поддубняк А, Tqdjpfais и m_katarina нравится это.
  4. Eqaowtb

    Eqaowtb Томара Ю

    20
    очень люблю кисель из овсяных хлопьев,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  5. Сурганова С

    Сурганова С Сурганова Соня

    21
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    p_tatyana нравится это.
  6. Т_Грик

    Т_Грик Тася Г

    24
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    a_lera нравится это.
  7. Ouekuqu

    Ouekuqu Морар

    18
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  8. Mrueiger

    Mrueiger Марианна

    10
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    zhichko79, sapyanova89 и Expeoml нравится это.
  9. Viipqageq

    Viipqageq Лавриненко

    21
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
Национальная кухня: