Китайские весенние роллы с креветками и бобовыми проростками

  1. Татьяна_Н

    Татьяна_Н Никонович Татьяна

    59

    Непростой рецепт китайских весенних роллов с креветками и бобовыми проростками пошагово с фото.

    Простой рецепт китайских весенних роллов с креветками и бобовыми проростками китайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 22. Содержит всего 300 килокалорий.


    Китайские весенние роллы с креветками и бобовыми проростками
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 300 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Чеснок 3 зубчика
    • Рисовая бумага 10 штук
    • Очищенные вареные креветки 200 г
    • Белокочанная капуста 150 г
    • Бобовые роростки 150 г
    • Зеленый лук ½ пучка
    • Свежий кориандр по вкусу
    • Зеленый базилик по вкусу
    • Соевый соус 5 столовых ложек
    • Перец чили 1 штука
    • Свежие грибы 150 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. В сковороде обжарить чеснок, добавить мелко нарезанную капусту, креветки и грибы. Добавить соевый соус и обжарить так, чтобы капуста не превратилась в кашу. Убрать с плиты и добавить проростки фасоли, кориандр, базилик и мелко порезанный перец чили.
    2. Завернуть начинку в рисовую бумагу (предварительно смочив ее в горячей воде, чтобы немного размокла).
    3. Смешать яйцо, муку, соль, перец и столовую ложку соевого соуса. Жарить роллы со всех сторон, предварительно обмакнув их в яичную смесь.


     
  2. Т_Щербук

    Т_Щербук Тома

    81
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  3. sandrikova83

    sandrikova83 Сандрикова Полина

    28
    Татьяна_Н, отличный рецепт китайских весенних роллов с креветками и бобовыми проростками, все ингредиенты любимые.
     
    Юля_М и Gtujmog нравится это.
  4. dobronravova85

    dobronravova85 Добронравова Люда

    28
    Вкуснятина, обожаю китайские весенние роллы с креветками и бобовыми проростками
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Татьяна_Н :)
     
    Xefoooy и Jbculrl нравится это.
  5. Л_Мушин

    Л_Мушин Мушин

    35
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    ИннаО нравится это.
  6. Euoaassr

    Euoaassr Туманская Нюта

    3
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    kdkki и Azmwooev нравится это.
  7. Dawgodi

    Dawgodi Перкова

    33
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    ya_svetlana нравится это.
Национальная кухня: