Клецки по-индийски с паниром и шпинатом

  1. Oksoflo

    Oksoflo Грез Люба

    38

    Простой рецепт клецек по-индийски с паниром и шпинатом пошагово с фото.

    Простой рецепт клецек по-индийски с паниром и шпинатом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 28. Содержит всего 66 килокалорий.


    Клецки по-индийски с паниром и шпинатом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • 1 стакан порубленного шпината
    • 1 стакан свежеприготовленного панира
    • 1/1, стакана муки из бурого риса
    • 1/1, стакана нутовой муки (бесан, мука из турецкого горошка)
    • 2 перца среднего размера (лучше сорт Джалапено), мелко нарезать
    • 1 чайная ложка разрыхлителя теста
    • 1/1, чайной ложки кошерной соли.

    Пошагово

    1. Панир легко готовится в домашних условиях из молока.
    2. Можно приготовить из сыра Рикотта, запекая его при температуре 170 С в течение 30 минут.
    3. Можно использовать в качестве панира соевый сыр тофу. Соедините все ингредиенты в миске (или в миксере).
    4. Из получившегося мягкого теста скатать шарики диаметром 2,5 см, слегка приплюснуть.
    5. Уложите клецки (около 12 штук) в корзину пароварки.
    6. Готовить 20 минут пока клецки не станут твердыми и немного поднимутся.
    7. Подавайте с острым соусом.


     
    aidxowoze нравится это.
  2. r_ksyunya

    r_ksyunya Ругайн Ксюня

    27
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    loeocygt нравится это.
  3. Диана_Р

    Диана_Р Диана Р

    40
    я обязательно на днях попробую твой вариант клецек по-индийски с паниром и шпинатом
     
    Buoaoevp нравится это.
  4. Л_Бузань

    Л_Бузань Бузань

    23
    Клецки по-индийски с паниром и шпинатом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    laneva83 нравится это.
  5. vikay

    vikay Ягодина

    27
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  6. АришаР

    АришаР Ревун Ариша

    24
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в клецках по-индийски с паниром и шпинатом
     
    Озолина К нравится это.
  7. anyav

    anyav Верещака

    20
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    yxyoadi и kochetova95 нравится это.
Национальная кухня: