Простой рецепт клюквенных мюсли с йогуртом пошагово с фото. Простой рецепт клюквенных мюсли с йогуртом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 160 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда, МюслиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 160 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКлюквенный сок ½ стаканаНатуральный обезжиренный йогурт ½ стаканаСушеная клюква 2 столовые ложкиГеркулес 6 столовых ложекЯдра семян подсолнуха 1 столовая ложкаОтруби 1 столовая ложкаМед 2 чайные ложкиВанильный экстракт ¼ чайной ложкиСоль по вкусуПошаговоВ миске смешайте йогурт, клюквенный сок, геркулес (он должен быть грубого помола, а не быстрого приготовления), клюкву, ядра подсолнуха, отруби, мед, ваниль и немного соли. Накройте и оставьте в холодильнике на 8 часов.Подавайте на завтрак.