Кофейно-банановый смузи

  1. Солнцева А

    Солнцева А Солнцева Анна

    92

    Простой рецепт кофейно-бананового смузи пошагово с фото.

    Если вы любите кофе, то попробуйте его в нестандартном варианте. Вместо привычного эспрессо, приготовьте смузи.


    Кофейно-банановый смузи
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Эспрессо 1 чашка
    • Банан 1, 5 шт.
    • Натуральный йогурт 1 чашка
    • Семена льна 1 ст. л.
    • Молотая корица 1/1, ч. л.
    • Мед 2 ч. л.
    • Молотый мускатный орех щепотка
    • Кубики льда 5-7 шт.

    Пошагово

    1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
    2. Смешайте все ингредиенты кроме молотой корицы в блендере и взбейте до однородного состояния.
    3. Разлейте смузи по высоким бокалам.
    4. Перед подачей посыпьте напиток молотой корицей.


     
  2. Wuaahpdbo

    Wuaahpdbo Вересова Диана

    59
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    М_Бровкова нравится это.
  3. Oakiaote

    Oakiaote Крамко Дария

    33
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Юля_Р нравится это.
  4. Ipouaewlc

    Ipouaewlc Анна

    24
    я обязательно на днях попробую твой вариант кофейно-бананового смузи
     
  5. sovxi

    sovxi New Member

    16
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Azeuoozj нравится это.
Национальная кухня: