Коктейль Брокколи с сыром и кресс-салатом

  1. elesina98

    elesina98 Галя Е

    37

    Очень простой рецепт коктейля Брокколи с сыром и кресс-салатом пошагово с фото.

    Простой рецепт коктейля Брокколи с сыром и кресс-салатом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 262 килокалорий.


    Коктейль Брокколи с сыром и кресс-салатом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 262 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • брокколи – 500 г
    • сыр с голубой плесенью – 50 г
    • кресс - салат – 1 большой пучок
    • йогурт натуральный – 1 стакан
    • груши твердые – 3 шт.

    Пошагово

    1. Брокколи, кресс - салат и груши пропустить через соковыжималку. Переложить сок в блендер, добавить раскрошенный сыр и йогурт; пробить в пюре. Подавать охлажденным.


     
    Abafaoyb и Nksokooso нравится это.
  2. gaidaenko89

    gaidaenko89 Гайдаенко Катарина

    46
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  3. Breiikzo

    Breiikzo Полина К

    43
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Xoosaie и Utuiscoo нравится это.
  4. Низамова Т

    Низамова Т Низамова Томара

    54
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  5. Edihoeov

    Edihoeov Андросенко Софья

    36
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить коктейль брокколи с сыром и кресс-салатом - очень вкусно!!!
     
    Iefeqau, Ijhmiek и Eaubeor нравится это.
  6. Djuoauiqi

    Djuoauiqi Епифанова Рая

    16
    готовила коктейль брокколи с сыром и кресс-салатом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    ceehepte, ioeoju и musina87 нравится это.
  7. litovka91

    litovka91 Литовка Маша

    29
    Очень своевременно выставлен рецепт. elesina98, Спасибо!
     
    Омельченко О и osbixai нравится это.
  8. bpxecjura

    bpxecjura Member

    36
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Даша_О нравится это.
  9. Pmxueheup

    Pmxueheup Лиля В

    11
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Eoeizewm нравится это.
  10. Руль Л

    Руль Л Руль Лида

    2
    уверена маме понравится
    все любители коктейля брокколи с сыром и кресс-салатом оценили!
     
Национальная кухня: