Очень простой рецепт коктейля огуречного пошагово с фото. В жаркие летние деньки такой коктейль будет очень актуальным. Он не только охладит, утолит жажду, но и одновременно наполнит организм витаминами и даже накормит. Такой огуречный коктейль вполне сможет заменить 1 приём еды, так как в жару кушать совсем не хочется.Если огурцы с тонкой кожицей — можете их не очищать, а толстокожие очистите перед нарезкой. Кроме укропа по желанию вы сможете добавить в коктейль любую понравившуюся вам зелень. Кефир берите прямо из холодильника — так получится вкуснее.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 5 минВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 48 килокалорийПовод: УжинИнгредиенты на 1 порцияКефир 200 млОгурцы 120 гСоль 1 щепоткаУкроп свежий 0.25 пучокЧеснок 1 зубчикПошаговоДля работы нам понадобится свежий огурец, укроп, кефир, молодой чеснок, соль.Огурец помыть. Нарезать кусочками. Если кожица твёрдая — предварительно удалить её.Укроп промыть, стряхнуть влагу, мелко нарезать.Чеснок натереть на тёрке.В чашу кухонного комбайна (насадка «металлический нож») выложить огурец, укроп, чеснок. Добавить соль и кефир.Взбить до однородного состояния. На это уйдёт 1-2 минуты.Огуречный коктейль готов. Подавайте такой коктейль сразу же после приготовления.