Компот для малышей

Очень простой рецепт компота для малышей пошагово с фото.

Простой рецепт компота для малышей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 13 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 13 килокалорий

Ингредиенты на 6 порций

• Яблоко 8 шт.
• Сушеный шиповник 2 ст. ложк
• Вода 4 л.

Пошагово

1. Магазинное детское питание на сегодняшний день оставляет желать лучшего. А соки в пакетах лучше не употреблять даже взрослым. Кроме того многим малышам нельзя сахар и углеводы. Поэтому я предлагаю универсальный не сладкий компотик для малышей, который моя мама готовит моему младшему братику. Такой компотик (если использовать домашние яблоки) не только не навредит малышу, но принесет массу удовольствия с кучей витаминов. Главное выбирать яблоки, в которых вы уверенны. Из следует нарезать кубиками.
2. Нарезанные яблоки сложите в чистый казанчик и добавьте туда же шиповник. Шиповник - источник большого количества витамина С, так необходимого в борьбе с вирусными заболеваниями.
3. Для варки используйте только чистую (очищенную фильтром) воду. Не забывайте - вы готовите для малыша и накипь в утвари вам ни к чему. Варите компотик примерно один час, но не меньше, постоянно подливая воду но не накрывая его крышкой. За 15 минут до готовности последний раз подлейти воду, вскипятите, накройте крышкой, и сделайте газ на минимум.
4. Готовый компотик перелейте в простерилизованную емкость и храните не более двух суток. Будьте здоровы!=)