Компот из слив и яблок с листьями малины

  1. eoatmak

    eoatmak Member

    35

    Очень простой рецепт компота из слив и яблок с листьями малины пошагово с фото.

    Компот из слив и яблок с листьями малины - необычайно вкусный, ароматный и полезный напиток. Листья малины придают компоту интересный вкус - очень приятный! Ну и конечно, малиновые листочки имеют богатый биохимический состав и очень полезны для нашего организма.


    Компот из слив и яблок с листьями малины
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 49 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яблоки — 3 шт
    • Сливы — 10 шт
    • Листья малины (свежие или сушеные) — 5-8 шт
    • Сахар (по вкусу)
    • Вода — 3 л

    Пошагово

    1. В глубокую кастрюлю порезать яблоки дольками, удалив предварительно сердцевину. У слив удалить косточки и добавить их к яблокам. Залить фрукты водой и поставить кастрюлю на огонь. Довести до кипения. Можно конечно сделать и наоборот: воду закипятить и затем выложить в воду фрукты.
    2. Добавить в компот сахар по вкусу. Кипятить компот 5 минут на медленном огне.
    3. Добавить в кастрюлю листья малины (у меня - сушеные), проварить компот еще 2-3 минуты и выключить газ. Накрыть крышкой и дать настояться минут 20.
    4. После этого компот остудить, процедить и охладить в холодильнике. Особенно рекомендуется употреблять этот компот ослабленным деткам, так как листья малины еще и укрепляют иммунитет. Да и нам, взрослым, в летнее время нужно запасаться витаминами в нашем организме. Приятного аппетита!


     
  2. Vmxozure

    Vmxozure Михайлик

    30
    Доброго!
    Сегодня приготовила компот из слив и яблок с листьями малины по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Eyuvomulw нравится это.
  3. Edvtuqepo

    Edvtuqepo Лера

    11
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
Национальная кухня: